赤ちゃんの寝かしつけにもベビーマッサージ
- カテゴリー: ブログ
赤ちゃんの寝かしつけに苦労していませんか?
抱っこで1時間かけて寝かしつけ。
やっと寝てくれたと思ったら、布団に下ろしたら目を覚ます。。。
ガッカリする瞬間ですよね(>_<)
寝かしつけるときに、少しの時間でよいのでベビーマッサージを取り入れてみてください。
心と身体がリラックスして呼吸が深まることで、
赤ちゃん自身が寝る態勢へとなっていきます。
毎日のルーティーンとしてふれあうことで、ママも赤ちゃんも寝入りが楽になりますよ。